Måndag.
Idag vill jag inte vara au pair. Jag vill inte umgås med familjen. Jag vill inte göra mina sysslor. Jag vill inte få kidsen att göra sina sysslor.
Idag vill jag ha en egen lägenhet i Örnsköldsvik. Jag vill handla min egna mat - efter vad jag vill äta. Jag vill prata svenska. Jag plugga ämnen som har med friskvård att göra.
Jag är så enormt peppad på att söka SPA-programmet. Har läst på om det och det verkar vara en utbildning med gott rykte. Har kollat igenom kursplaner och scheman och allt låter så otroligt intressant! Det är en mix av allt verkligen. Känns så otroligt kul! Fem månader måste jag hålla ut.
Jag har nu gjort halvtid här i England. Det känns som att det har gått otroligt snabbt men också hemskt långsamt! Är det verkligen bara nästan fem månader sen jag lämnade Sverige? Och var jag verkligen hemma för två futtiga månader sen? Känns väldigt långt bort.
Jag tror jag kan tacka träningen för att jag behåller sansen här. Jag tror inte jag skulle klara av att vara kvar om jag inte tränade så mycket som jag gör. Jag får ta ut frustration när jag tränar styrka och jag rensar skallen när jag springer. När jag springer orkar jag inte tänka på något annat än just löpningen. Det är det som är det fina med löpning. Man måste fokusera på varje steg man tar och kan därmed inte tänka på saker som annars snurrar runt, runt i en evighet.
Hade ett riktigt bra pass på gymmet idag. Rygg, axlar, bröst och armar. Jag hatälskar att köra överkropp. Jag hatar det för det är så groteskt jobbigt, men det är också anledningen till att jag älskar det. I.o.m att jag är så otränat i de musklerna så ser man skillnaden otroligt snabbt. Och känner den.
Jag känner dock att jag börjar nå ett vägskäl. Jag måste nu ta ställning till om jag ska börja köra på allvar eller om jag ska fortsätta på halvfart. För jag lägger så otroligt mycket tid på träningen just nu - och det är helt fantastiskt! Inte en enda gång har jag känt att jag måste släpa mig själv till gymmet eller ut i skogen för en löptur. Jag tycker ju det är så himla roligt!
Men det känns onödigt att lägga så mycket tid och själ i något som jag inte gör till 100%. Jag skulle kunna vara mycket effektivare i träningen. Pusha mig hårdare på gymmet och springa längre och fortare. Träningen kan alltså effektiviseras. Men det som jag verkligen skulle behöva lägga krut på är maten. Jag åt väldigt duktigt förra veckan. Mycket protein och lite fett och kolhydrater. Det är inte så rolig kost men den ger fantastiska resultat. Firade mina framgångar med lite choklad och vin i helgen. Där gick jag på pumpen direkt. Har nu ätit godis både söndag och idag. Intalade mig att de var okej igår för jag var på bio. (såg The Raven, riktigt bra film! 7 av 10!) Så igår var nästan okej. Men idag. Jag har inga ursäkter för idag. FY MIG!! Åt en sån himla bra lunch och sen kom kolhydratsmonstret som ett brev på posten.
Jag har börjat se mig lite som en missbrukare när det gäller socker. Jag måste ha en noll-tolerans mot det. "En gång, ingen gång" funkar inte. Snöbollseffekten är ett faktum om jag så mycket som luktar på godis.
Skärpning på den fronten!
Har kontakt med tre fantastiskt fina och duktiga killar just nu som peppar mig med detta - och get this: Alla tre heter Carl! Vad är oddsen?!
En militär, en amerikansk fotbollsspelare och en vanlig gymkille. De är väldigt bra att ha! Twitter är ett underbart forum ;)
Har iofs kontakt med en hel hög andra människor också - som inte heter Carl - som hjälper mig med allt möjligt.
Bland annat en kille som är otrolig på dåliga ordvitsar! Han är enormt rolig! Och sjukt random grej, han bor i Nyköping. I Brandkärr! Vad är oddsen?!
Världen är bra liten alltså.
Slänger in en bild från dagens gympass. Här körde jag rygg och mage. Jag har förälskat mig en pilatesboll. Vi har härliga stunder tillsammans.
Jag kom på att jag inte har visar hur jag numera ser ut i kläder. Ni får ju bara se mig halvnaken hela tiden. Det är ju i kläder som den största skillnaden syns!
Jag ska fixa det. :)
Puss och kram!
Och en bild på min lunch blev det visst.
Äggröra, paprika, svamp, keso och melon. :)
att kommentera mitt inlägg :)